Lebe deinen Traum!
Ich treffe immer wieder Menschen, die ihr Leben gerne ändern wollen, es aber nicht tun. Sie würden gerne etwas Neues machen, ein Abenteuer antreten, bleiben dann aber trotzdem im gleichen Alltagstrott hängen.
Warum eigentlich?
„Warum wir unser Abenteuer immer wieder aufschieben“ weiterlesen
Manchmal haben wir große Träume und Ideen, die uns wegen ihrer Größe als undurchführbar erscheinen. Doch wie heißt es so schön – jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt.
Damit du Selbstvertrauen für deine Reise sammelst und Erfahrungen für das spätere große Abenteuer sammelst, wenden wir einen Trick an: Du begibst dich auf ein Micro-Abenteuer.
„Micro-Abenteuer: Mit kleinen Abenteuern Erfahrung sammeln“ weiterlesen
Irgendwann kommt jede an den Punkt, wo sie denkt – so geht es nicht mehr weiter. So will ich das nicht mehr. Doch erst wenn die gegenwärtige Lage unerträglich wird , schaffen wir es etwas zu verändern. Der Leidensdruck muss größer sein, als die Angst vor der Veränderung. Doch warum ist das so?
Wenn du meinen Blog regelmäßig liest, ist dir vielleicht schon aufgefallen, dass ich dich immer wieder auffordere zu schreiben wie z.B: Listen schreiben oder über Fragen schreibend nachzudenken. Vielleicht hast du dich schon gefragt: Warum sollte ich das aufschreiben, reicht es nicht über die Fragen einfach nachzudenken? Wozu die Papierverschwendung?
Weil schreiben magisch ist und wir uns beim Schreiben selbst auf die Schliche kommen.
Vergangenes Wochenende war viel los – es war stressig und in meinem Umfeld lagen bei einigen die Emotionen blank. Dabei konnte ich beobachten, wie Situationen eskalierten, weil die Gefühle hochkochten.
Ich fand das spannend, weil es mir bewusst machte, wie oft wir uns von unseren Gefühlen leiten lassen und damit manchmal auch in die Irre führen lassen.
Darum möchte ich mich heute mal mit dem Thema Emotionen beschäftigen und wie wir mit diesem umgehen.
Ich bin ja eher so die unglamouröse Hands-on Frau. Die Zeiten in denen ich auf 10 cm Highheels durchs Büro gestöckelt bin, sind definitiv vorbei. War eine schöne Zeit, aber heute bin ich öfter in Ballerinas oder Gummistiefel anzutreffen.
Was mich in den letzten Tagen beschäftigt, ist ein gewisser Schönheitswahn, den ich zunehmend wahrnehme. In einer Zeit der Selfies, für die sogar eigenes Make-up erfunden wurden, damit frau möglichst perfekt aussieht, wenn sie ins eigene Handy lächelt, schätze ich das ungekünstelte umso mehr.
Als ich anfing mich wieder mit dem Thema „Heldin sein“ zu beschäftigen und diese Website wieder aktivierte, war mir eines wichtig: Ich wollte keinen weiteren Selbstoptimierungs-Chaka-Quargel in die Welt hinauspusten.
Heldin sein bedeutet für mich nicht als digitale Normadin von einem Traumstrand zum nächsten zu düsen. Klar mag das für die eine oder andere verlockend sein und das ist ja auch okay.
Doch mir geht es vielmehr um die Frauen, die im Kleinen ein Abenteuer suchen. Die einen Traum umsetzen wollen, der nicht so groß ist wie eine Standbar auf Trinidad zu eröffnen. Sondern die Träume haben, sie z.B. eigene Hühner zu halten.
Was glaubst du sind die häufigsten Gründe, die ich höre, warum jemand seinen Traum nicht lebt?
Ich will mich in diesem Blogartikel dem Faktor Zeit widmen und weshalb es keine Zeitverwendung ist deine Träume ernst zu nehmen und umzusetzen.
Wenn Frauen einmal wissen, was sie gerne tun würden, welches Abenteuer sie gerne antreten würden, kommt als Grund Nr.1 warum sie diesen Traum nicht umsetzen können: Ich habe keine Zeit!
Wenn ich im Coaching dann mit Ihnen einen Plan erarbeite, wie sie auch mit wenig Zeit an Ihrem Traum arbeiten können, kommt dann häufig: Aber das sind ja nur Flausen. Es ist doch Zeitverschwendung mich damit zu beschäftigen, das wird ja ohnehin nie was!
„Warum dein Abenteuer keine Zeitverschwendung ist!“ weiterlesen
Kennst Du das?
Die bist irgendwas zwischen Ende 30 und 50, hast einen Job, eine Familie und ein nettes Zuhause. Eigentlich solltest du glücklich und zufrieden sein. Bist es aber nicht. Immer öfter taucht die Frage auf: War das schon alles? Soll mein Leben so bis ans Ende meiner Tage dahinplätschern?
Heute ist der 7.Geburtstag von Alisha und Aziz, zwei meiner Hunde. Sie kamen mitten in der Nacht zur Welt, es war der erste Wurf meiner geliebten Honey. Schon allein die Tatsache, dass ich beschlossen hatte Hovawarte zu züchten, haben einige Menschen in meiner Umgebung mit Kopfschütteln kommentiert.
Als ich dann 8 Wochen später auch noch verkündete, dass ich nicht nur Alisha, sondern auch Aziz behalten werden, haben mich einige endgültig für verrückt erklärt.
„Warum es gut ist verrückt zu sein und seinem Herzen zu folgen!“ weiterlesen